sunnuntai 13. tammikuuta 2013

Hyvinvointiviikonloppu

Tänä viikonloppuna on tullut lähinnä lepäiltyä ja huollettua itseä, ja vähän kotia.

Agendassa ollut perus siivoilun lisäksi jääkaapin putsaus (pakastinkin olisi kaivannut sulatusta..), meikkisiveltimen pesua, kenkien kiillotusta, kynsien lakkailua, hius- ja kasvonaamioita. Asioita, joita pitäisi koittaa viikottain tehdä, mutta tunnustan, että hyvä jos kaikki muistan hoitaa kerran kuukaudessa. Toisia useammin, toisia harvemmin.


Syömisetkin ovat olleet aika terveellisiä, vaikka mitään terveysdieettilupauksia ei tullutkaan tehtyä. Coopin -30% tarjous hedelmistä ja vihanneksista vaan sai innostumaan ostamaan jääkaapin lokerot täyteen :) ...vaikka tiistaina on taas lähtö Young Professionalsiin, tällä kertaa Tukholmaan.

Sunnuntainen puolen päivän salikäynti on ollut syyskuusta lähtien jo melko rutiini. Tänään saavuttuani paikalle 15 yli ihmettelin, että oliko viime viikon suurempi kuntoilijamäärä vaan uuden vuoden lupauksien seurausta. Mutta puoli yhteen mennessä oli kuntoilijoita jo reilu kymmenkunta. Joka siis tuolle salille on jo paljon.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti